Latar Belakang: Hipertensi merupakan penyakit tidak menular dengan prevalensi tertinggi di Indonesia, mencapai 29,2% pada penduduk usia ≥15 tahun (SKI, 2023), dengan Jawa Timur berada di posisi ketiga tertinggi secara nasional (32,8%). Di Puskesmas Ngegong Kota Madiun, kasus hipertensi meningkat konsisten dari 1.943 (2023) menjadi 2.235 (2025), dengan Kelurahan Madiun Lor mencatat 710 kasus, tertinggi di wilayah kerja puskesmas tersebut. Penelitian ini bertujuan menganalisis hubungan pola konsumsi garam dan aktivitas fisik dengan kejadian hipertensi di Kelurahan Madiun Lor. Metode: Penelitian menggunakan desain observasional analitik cross sectional pada 90 responden yang dipilih dengan simple random sampling. Data dianalisis secara univariat, bivariat (Chi-Square), dan multivariat (regresi logistik berganda) dengan mengontrol usia dan jenis kelamin. Hasil: Sebanyak 50 responden (55,6%) mengalami hipertensi. Uji Chi-Square menunjukkan hubungan bermakna antara pola konsumsi garam (p=0,007; OR=3,542; 95% CI 1,479–8,482) dan aktivitas fisik (p=0,013; OR=3,235; 95% CI 1,359–7,701) dengan hipertensi. Pada model akhir, pola konsumsi garam tinggi (Adjusted OR=3,042; 95% CI 1,234–7,497; p=0,016) dan aktivitas fisik kurang aktif (Adjusted OR=2,738; 95% CI 1,111–6,744; p=0,029) tetap signifikan setelah dikontrol usia dan jenis kelamin. Kesimpulan: Pola konsumsi garam tinggi dan aktivitas fisik yang kurang aktif merupakan faktor risiko independen yang bermakna terhadap kejadian hipertensi, dengan pola konsumsi garam menunjukkan kekuatan hubungan yang lebih besar. Diperlukan pembatasan konsumsi garam harian (±5 gram/hari) dan peningkatan aktivitas fisik teratur sebagai strategi pencegahan hipertensi.